Daha çok ılıman Akdeniz ikliminde yetişen, Yunanistan, İtalya ve Türkiye’de daha çok yaprakları salatalarda kullanılan roka, aynı zamanda leziz bir garnitür olma özelliği taşıyor. Çorbası da son derece lezzetli...

Balık yağı hem trigliserid hemde etil etsel formunda olan içerisinde kimyasallar bulunduran bir yağdır. Ancak dikkat etmeniz gereken bir husus balık yağı temin ettiğiniz bir durumda trigliserid içeren formda...

Böğürtlenin Faydaları Gülgiller familyasından gelen böğürtlen, şifalı bitkiler arasında en çok tercih edilen bitkilerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Böğürtlenin faydaları bir yana, yapraklarından bile çeşitli hastalıkların tedavi edildiği görülmektedir....