Özellikle sevdiğimiz bir yemek söz konusu olduğunda hangimiz büyük bir iştahla yemeğimizi dakikalar içerisinde silip süpürmüyoruz ki? Bazen de öğle molamız oldukça kısa olduğundan vakit kaybetmemek adına yemeğimizi oldukça...

Tıp dilinde dispepsi olarak isimlendirilen, zaman zaman çoğumuzun karşılaştığı hazımsızlık, bazen kişide kronik bir hale gelerek, uzun bir zaman dilimi boyunca devam edebiliyor. Özellikle gastrit, reflü, çölyak rahatsızlığı gibi...

Hem etçil hem de otçul bir beslenme şekline sahip olan insan nesli olarak; her ne kadar et, tavuk ve balık çeşitlerini tüketmekten keyif alsak da sağlığımızı gözetmek, daha uzun...

Türk halkı olarak özellikle yoğun iş tempomuza ayak uydurmak ve gün boyunca daha zinde ve enerjik kalmak adına sık sık çay ve kahve içiyor; aşırı çay ve kahve içmenin...

Güzel kokusuyla bizi mest eden, şifalı bir otsu bitki olan papatya çayının aynı zamanda sağlığımız açısından pek çok faydasının olduğunu biliyor muydunuz? Reflü, gastrit vb. pek çok mide rahatsızlığının...

Çay, Türk kültürünün vazgeçilmez içeceklerinden birisi hatta belki de en çok tüketilendir. Öyle ki sabah kahvaltılarında, öğleden sonraları, akşam yemeklerinden sonra kısacası günün her vaktinde tüketilir. Sudan sonra belki...

Bugün ki yazımızda sizlere elmanın faydaları hakkında bilgi vereceğiz. Ancak elmanın faydaları o kadar fazla ki saymakla bitmeyecek düzeyde diyebiliriz. Elmanın üretiminin çok fazla olması ve bu yüzden diğer...