kalp ve damar sağlığı arşivleri | Doğal Yaşam Rehberi
kalp ve damar sağlığı
  • Gülgiller familyasının bir üyesi olan, daha çok yol kenarlarında ve ormanlık alanlarda yetişen ardıç bitkisi, ilkbaharda çiçeklerini açan bir bitki olarak, sağlığımızı pek çok açıdan gözetiyor. Metabolizmayı hızlandırma, sindirim...

    3 Haziran 2020 0 1,414
  • Lahanagiller ailesinin en besleyici ve en beğenilen üyeleri arasında yer alan brokoli, harika bir C vitamin deposu olmanın yanı sıra sağlığımıza pek çok açıdan katkıda bulunuyor. Kişinin günlük ihtiyaç...

    25 Aralık 2018 0 1,159
  • Akciğer kanseri başta olmak üzere pek çok hastalığa yol açan, ölümcül sonuçlar doğurabilen sigarayı bırakmak amacıyla çoğumuz, nikotin sakızlarını kullanıyor, bu sayede nikotin eksikliğinin vücudumuzdaki yan etkilerini en aza...

    18 Temmuz 2018 0 2,829
  • İstenmeyen gebeliklerin önlenmesi amacıyla kullanılan doğum kontrol haplarının pek çok yan etkiye neden olduğunu ve kadınların sağlığını ciddi anlamda tehdit ettiğini biliyor muydunuz? Şayet, doktorunuzun önerisi olmadan doğum kontrol...

    5 Temmuz 2018 0 1,460
  • Sabah kahvaltılarımızda severek tükettiğimiz, Ege, Akdeniz ve Marmara bölgelerimizde pek çok farklı çeşidi yetişen zeytin; zeytingiller familyasına ait olan bir ağaç türü olan zeytin ağaçlarından toplanan ve kahvaltılarımıza eşlik...

    28 Mayıs 2018 0 1,535
  • Arkadaşlarımızla sohbet etmek için kafeye uğradığımız anlarda, menüde gözümüze çarpan ve bir anda bizde sipariş verme isteği uyandıran nargilenin zararlarını çoğumuz bilsek de çoğu zaman nargile keyfini yaşamayı tercih...

    16 Mayıs 2018 0 1,479
  • Turunçgillerin en sevilen ürünlerinden biri olan greyfurt, diğer turunçgiller gibi birçok hastalığın ya da sağlık sorununun üstesinden gelmektedir. Tropikal meyveler arasında yer alan greyfurt, zaten bu özelliğiyle de hastalıklara...

    24 Ocak 2018 0 1,501
  • Mantarın faydaları incelendiği zaman sadece yemeklerimizde tat vermesi açısında kullanılmadığını aynı zamanda sağlığımız üzerinde de çok büyük etkilerinin olduğunu görebilirsiniz. Mantarın faydaları konusunda hemen yazımızın girişinde bir örnek verecek...

    9 Temmuz 2017 0 1,671
  • Fındığın faydaları düşünüldüğü zaman ülkemizin en büyük zenginliklerinden birisi olduğunu anlayabiliriz. Özellikle Karadeniz Bölgesi’nde yetişen besinleri düşündüğümüz zaman aklımıza ilk gelecek olan yiyecek fındıktır. Ülkemizde fındık sadece yenilerek tüketilmez...

    8 Temmuz 2017 0 1,575