magnezyum arşivleri | Doğal Yaşam Rehberi
magnezyum
  • Hem etçil hem de otçul bir beslenme şekline sahip olan insan nesli olarak; her ne kadar et, tavuk ve balık çeşitlerini tüketmekten keyif alsak da sağlığımızı gözetmek, daha uzun...

    20 Temmuz 2018 0 339
  • Her daim severek tükettiğimiz, tadı damaklarımızda kalan meyvelerin aynı zamanda sağlığımıza onlarca mucizevi katkısının bulunduğunu ve bağışıklık sistemimizi güçlendirerek, bizi pek çok hastalığa yakalanmaktan kurtardığını biliyor muydunuz? Başta elma,...

    22 Mayıs 2018 0 406
  • Keçi sütü mineral bakımından zengin bir üründür. Özellikle bebeklerin ve çocukların gelişiminde çok önemlidir. Yeterli miktarda faydası çok olabildiği gibi eksikliğinden kaynaklanan rahatsızlılarda bulunur. Türkiye’de ki sür üretim oranı...

    14 Ocak 2018 0 643
  • Baklagil ailesinin en besleyicisi olan mercimek hakkında sizlere bu makalemizde bilgiler vereceğiz. Öncelikle belirtmek isteriz ki mercimek tam anlamıyla protein deposu bir besindir. Vitamin ve mineral açısından zengin bir...

    29 Aralık 2017 0 927
  • İçerisinde birçok mineral barındıran dut pekmezi sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. Doktorların da hastalıklara karşı direnç sağlanması adına önerileri arasında dur pekmezi yer almaktadır. Ancak dut pekmezi de...

    23 Aralık 2017 2 744
  • Böğürtlenin Faydaları Gülgiller familyasından gelen böğürtlen, şifalı bitkiler arasında en çok tercih edilen bitkilerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Böğürtlenin faydaları bir yana, yapraklarından bile çeşitli hastalıkların tedavi edildiği görülmektedir....

    25 Ekim 2017 0 678
  • Darı, yuvarlak bir şekle sahip, küçük, beyaz, sarı veya kırmızı renklerde olabilen bir tahıldır. Teknik açıdan baktığımız zaman tahıl değil de tohum olduğunu da söyleyebiliriz. Fakat mutfaklarda değerlendirdiğimiz için...

    10 Ağustos 2017 2 3,290
  • Fındığın faydaları düşünüldüğü zaman ülkemizin en büyük zenginliklerinden birisi olduğunu anlayabiliriz. Özellikle Karadeniz Bölgesi’nde yetişen besinleri düşündüğümüz zaman aklımıza ilk gelecek olan yiyecek fındıktır. Ülkemizde fındık sadece yenilerek tüketilmez...

    8 Temmuz 2017 0 909