sindirim sistemine ne iyi gelir arşivleri | Doğal Yaşam Rehberi
sindirim sistemine ne iyi gelir
  • En sevdiğimiz baharatlar listemizde ilk sıralarda bulunan, sıra dışı lezzeti ile özellikle hamur işlerine ve poğaçalara sık sık eklenen çörek otunun bir yandan da sağlığımıza pek çok açıdan katkıda...

    6 Aralık 2018 0 398
  • Gülgiller familyasının bir üyesi olan, daha çok yol kenarlarında ve ormanlık alanlarda yetişen ardıç bitkisi, ilkbaharda çiçeklerini açan bir bitki olarak, sağlığımızı pek çok açıdan gözetiyor. Metabolizmayı hızlandırma, sindirim...

    13 Kasım 2018 0 361
  • Yaklaşık 30 farklı türü bulunan, ballıbabagiller familyasına ait olan bir bitki olan nane, yiyeceklerimizde sık sık kullandığımız bir baharat olma özelliği de taşıyor. Yalnızca lezzetli olmakla kalmayan nane, sağlığımıza...

    15 Ekim 2018 0 372
  • Özellikle kış aylarında tüketmeyi tercih ettiğimiz, hafif mayhoşumsu tadı ile içimizi mest eden, soğuk günlerde bizi ısıtan, grip, soğuk algınlığı ve nezleyi en kısa sürede atlatmamıza yardımcı olan ıhlamurun...

    31 Ağustos 2018 0 656
  • Akşam yemeklerinin hem ağzımıza layık hem de sağlıklı olmasını hangimiz istemiyoruz ki? Ancak, bazen damak tadımıza uygun olan, lakin hiç de sağlıklı olmayan yağlı patates kızartması, pizza, hamburger gibi...

    27 Temmuz 2018 0 607
  • Hem etçil hem de otçul bir beslenme şekline sahip olan insan nesli olarak; her ne kadar et, tavuk ve balık çeşitlerini tüketmekten keyif alsak da sağlığımızı gözetmek, daha uzun...

    20 Temmuz 2018 0 674
  • Beyaz renkli çiçekleri ile son derece narin görünen Melisa bir diğer adıyla oğul otu; daha çok Avrupa ve Akdeniz’de yetişen, ismi Yunanca’da bal arısı anlamına gelen bir bitkidir. Limon...

    6 Haziran 2018 0 758
  • Her daim severek tükettiğimiz, tadı damaklarımızda kalan meyvelerin aynı zamanda sağlığımıza onlarca mucizevi katkısının bulunduğunu ve bağışıklık sistemimizi güçlendirerek, bizi pek çok hastalığa yakalanmaktan kurtardığını biliyor muydunuz? Başta elma,...

    22 Mayıs 2018 0 649
  • Daha çok kış aylarında içimizi ısıtmak, enerji kazanmak için tükettiğimiz bitki çaylarının aslında sağlığımıza onlarca mucizevi katkısı olduğunu biliyor muydunuz? Düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemimizi ciddi anlamda güçlendiren bitki...

    4 Mayıs 2018 1 701
  • Mükemmel bir kalsiyum deposu olan, kilo vermenize olanak tanıyan, vitamin ve mineraller açısından son derece zengin yoğurdun sağlığımıza onlarca farklı katkısının olduğunu biliyor muydunuz? Kemik ve iskelet sistemini güçlendiren...

    30 Nisan 2018 0 687