Diyet

Ornish diyeti, adını Amerikalı doktor ve şifacı Dean Ornish'ten alan bir diyet ve yaşam tarzı...

Ketojenik diyet, düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı ve orta miktarda protein içeren bir beslenme planıdır. Vücudu...

Şok diyetler günümüzde popüler hale gelmiş ve hızlı kilo vermek isteyen insanlar arasında yaygın bir...

Granola, besleyici bir kahvaltı ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak popülerlik kazanan bir yiyecektir. Ayrıca, zayıflama...

Diyet çorba tarifleri, kilo vermek isteyenler için mükemmel bir seçenektir. Bu çorbalar, düşük kalorili ve...