Yemeklerimizde daha çok baharat olarak kullandığımız, eşsiz lezzeti ile salatalarımıza ve çorbalarımıza harika bir tat katan zencefil; aynı zamanda çay olarak da tüketilebilen mükemmel bir bitki olma özelliği taşıyor....

Tadına bir türlü doymak nedir bilmediğimiz, gün içerisinde sık sık tükettiğimiz, bazen de tatlılarımızı süslemek amacıyla kullandığımız çikolatanın aşırı tüketiminin sağlığımız açısından pek çok zararı olduğunu biliyor muydunuz? Kakao...

Daha çok kış aylarında içimizi ısıtmak, enerji kazanmak için tükettiğimiz bitki çaylarının aslında sağlığımıza onlarca mucizevi katkısı olduğunu biliyor muydunuz? Düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemimizi ciddi anlamda güçlendiren bitki...

Bıldırcın yumurtası, ülkemizde çok fazla tercih edilen bir besin olmasa da gerek annelerin çocuklarının gelişimi ve sağlığı için hem de kendi sağlığına önem veren kişilerin tercih ettiği besinler arasında...