Çoğu zaman stresli ve depresif günlerde yaşadığımız bir sorun olan iştah kaybı, bir süreliğine karşılaştığımızda kısa bir zamanda kilo vermemize neden olsa da iştah kaybının aylar boyunca devam etmesi...

Bakteri ve mikropların vücudumuza girmesini engelleyen ve bu noktada bir filtre görevi gören balgam; akciğer, ağız, burun gibi pek çok organımızı zararlı maddelere karşı koruma görevi üstleniyor. Ancak balgamın...

İlaç sektöründe uzun yıllardır kullanılan, aynı zamanda baharat olarak yemeklerimize harika bir tat katan zencefil, sağlığımıza mucizevi katkıları olan bir bitki olma özelliği taşıyor. Anavatanı Çin, Hindistan, Vietnam ve...

Yetişkinlerin yanı sıra gençler arasında da oldukça yaygın görülen romatizma; kas ve eklemlerde şişlik ve ağrı şeklinde belirtilerini gösteren bir sağlık sorunudur. Eklemlerde iltihaplı sıvıların birikmesi anlamına gelen romatizma;...

Yemeklerimizde daha çok baharat olarak kullandığımız, eşsiz lezzeti ile salatalarımıza ve çorbalarımıza harika bir tat katan zencefil; aynı zamanda çay olarak da tüketilebilen mükemmel bir bitki olma özelliği taşıyor....

Hangimiz zaman zaman sesimizin tonunda kısılma, boğumlanma hatta ses kısıklığına eşlik eden boğaz ağrısı ile karşılaşmıyoruz ki? Özellikle yüksek sesle uzun bir süre boyunca şarkı söylediğimiz zamanlarda karşılaştığımız ses...

Daha çok kış aylarında içimizi ısıtmak, enerji kazanmak için tükettiğimiz bitki çaylarının aslında sağlığımıza onlarca mucizevi katkısı olduğunu biliyor muydunuz? Düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemimizi ciddi anlamda güçlendiren bitki...

Özellikle yaşımızın ilerlemesine bağlı olarak, başta göz çevremiz ve yüzümüzde beliren kırışıklıklar; zaman içerisinde en büyük problemlerimizden biri haline gelerek, kendimizi eskisi kadar güzel ve çekici hissetmememize neden olabiliyor....

Mideyle ilgili rahatsızlıklar arasında, mide yanması en sık rastlanılan sorunlardan biri olarak bilinmektedir. Mide yanması sorununun çözümü adına herhangi bir ilaç kullanmadan doğal yollarla çözüm bulabilmeniz mümkündür. Öncelikle elbette...

Adet sancısı birçok kadının aylık periyotlarında kabus haline gelmeyi başaran bir durumdur. Bazı kadınlarda adet dönemleri çok sancılı ve acılı geçebilir. Adet sancısı; rahmin kanamanın normal düzeylerde kalması için...