Civan Perçemi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Civan perçemi yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bir bitkidir. Aynı zamanda yaygın olarak achillea, kan otu, marangoz otu, ısırgan otu, karahindiba, bin yapraklı ve yara otu olarak da bilinir. Ancak, tedavi etmek için kullanıldığı çok çeşitli elementler için işe yarıyor mu? Bitkisel takviyelerde yaygın olduğu gibi, kesin olarak söylemek için henüz yeterli araştırmamız yok. Bununla birlikte, ön çalışmalar bu bitki için birçok alanda umut vaat ediyor.

Civan Perçemi Ne İçin Kullanılır?

Civan perçemi bitkileri, geleneksel olarak kullanıldığı çok çeşitli sağlık sorunları ve rahatsızlıkları için araştırılmıştır. Aşağıdaki kullanımların hepsinin kendileriyle ilişkili bazı çalışmaları vardır. Ancak bunların çoğu hayvanlar veya izole edilmiş hücreler üzerinde gerçekleştirilmiştir.

Şimdiye kadar insan denemeleri nadir olmuştur. Bu, araştırmanın erken aşamalarında olduğu ve civan perçemi tam güvenlik ve fayda profilini kesin olarak bilmeden önce bulguların daha büyük ve daha derinlemesine çalışmalarda tekrarlanması gerektiği anlamına gelir.

Enflamasyon

Achillea millefolium L. adlı civan perçemi bitkisi hakkındaki tıbbi literatürün 2017 yılında gözden geçirilmesi, bitkinin çalışmalarda umut vaat eden çeşitli tıbbi kullanımlarını listeledi. Bu kullanımlardan biri topikal bir anti-inflamatuardır.

Birden fazla çalışma, anti-inflamatuar etkisini desteklemektedir. The Journal of Ethnopharmacology’deki 2017 tarihli bir makale, cildin pH dengesi ve nem içeriği üzerinde olumlu bir etkisi olan “belirgin bir anti-inflamatuar özelliği” olduğunu söyledi.

Yara İyileşmesi

Achillea millefolium ve Achillea asiatica’nın her ikisi de yara iyileşmesi için topikal bir uygulamada olumlu ön sonuçlara sahiptir. Achillea asiatica özü ile ilgili 2017 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar, bitkinin hücresel düzeyde çoklu etkiler yoluyla sıçanlarda cilt yaralarını iyileştirmede etkili olduğu sonucuna vardılar.

Yapılan bir araştırma, Achillea millefolium merhemlerinin epizyotomilerin iyileşmesi üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermiştir. (Bir epizyotomi, sağlık hizmeti sağlayıcılarının bazen doğum sırasında yaptıkları perinede küçük bir kesidir.)

Sindirim Sistemi Rahatsızlığı

Yapılan bir araştırma, Achillea millefolium L.’nin sindirim sisteminin bir kısmında antispazmodik bir etkisi olduğunu göstermiştir; bu, irritabl bağırsak sendromu gibi sindirim sistemindeki spazmları içeren durumlarda faydalı olabileceği anlamına gelir.

Endişe

Araştırmalar çeşit civan perçemi – Achillea umbelata ve Achillea wilhemsii – kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Araştırmacılar, popüler anti-anksiyete ilaç sınıfı benzodiazepinlerden farklı bir etki mekanizması ile bu etkiye sahip göründüğüdür.

Nörolojik Durumlar

Achillea millefolium’un multipl skleroz, Parkinson hastalığı, felç ve epilepsi dahil olmak üzere nörodejeneratif hastalıklarda kullanımını desteklemektedir. Bu sonuç, hayvan çalışmalarında elde edilen bulgulara dayanmaktadır. Parkinson’da, hareketliliği ve kas tonusunu iyileştirdiğini söylüyorlar. İnmelerde enfarktüs hacmini azalttığı ve epilepside nöbet şiddetini azalttığı görüldü.

Diğer Olası Faydalar

Diğer çalışmalar, civan perçemi aşağıdakiler için etkinliğini desteklemektedir;

• Bağışıklık sistemi desteği
• Şeker hastalığında kan şekerinin düzenlenmesi
• Karaciğer ve safra kesesini korumak
• Uyarıcı adet
• Uykuya yardımcı olmak
• Hemoroid tedavisi
• Saman nezlesini hafifletmek
• İdrarın hızlı atılımı

Seçim, Hazırlama ve Saklama

Civan perçemi takviyeleri kapsüller, tabletler, uçucu yağlar ve tentürler olarak mevcuttur. Her zaman ürün etiketlerindeki talimatları izleyin ve kararlarınıza sağlık uzmanınızı ve eczacınızı dahil edin. Bir mağazadan satın alıyorsanız, üçüncü bir tarafça onaylanmış civan perçemi takviyesi arayın. Aksi takdirde, kendi civan perçemi ekebilirsin. Kuru ve sıcak iklimlerde büyür ve genellikle ilkbaharda yetiştirilir.